7分鐘鍛煉法安卓版是一款安卓手機的生活助手軟件，這款軟件還是非常不錯的，用戶這要用了這款軟件，就可以成功的減肥了，雖然夏天已經(jīng)過了！但是用戶還是要繼續(xù)保持身材的。
7分鐘鍛煉是建立在高強度循環(huán)訓練（HICT）基礎(chǔ)上的一款的健身應(yīng)用。您可以用它安全、有效、高效的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試7分鐘鍛煉應(yīng)用，使您更健康！
每天您只需要花費7分鐘就可以達到調(diào)理身體，強健體魄的效果。每個動作30秒，總共12種動作，動作間有10秒的休息時間，您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。您可以根據(jù)時間來重復訓練。
根據(jù)情況調(diào)整循環(huán)時間
調(diào)整休息時間
當您鍛煉的時候保持屏幕長亮
優(yōu)美獨特的UI設(shè)計
鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時間
能夠暫停鍛煉并跳到上一個或者下一個練習
此更新修復了更新時鍛煉丟失的問題。新版本幾乎可以保證未來不會再發(fā)生此問題！我們還為受影響的用戶新增了一個恢復日歷中丟失的鍛煉日的選項。
V1.171.33
● 最后一個運動修改為切換兩側(cè)鍛煉
● 改善語音引導
● 改善土耳其語，阿拉伯語，意大利語
● 在線Bug修復
1、修復bug谷歌適合
2、修復崩潰對一些特殊模型
3、提高俄語，德語，希臘語翻譯
【官方介紹】
最流行的7 分鐘鍛煉！最合適普通人鍛煉身體的軟件！你可以隨時隨地的鍛煉身體，只需要7分鐘！7分鐘鍛煉是建立在高強度循環(huán)訓練（HICT）基礎(chǔ)上的一款的健身應(yīng)用。您可以用它安全、有效、高效的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試7分鐘鍛煉應(yīng)用，使您更健康！
每天您只需要花費7分鐘就可以達到調(diào)理身體，強健體魄的效果。每個動作30秒，總共12種動作，動作間有10秒的休息時間，您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。您可以根據(jù)時間來重復訓練。
【軟件特色】
聲音引導您開始與結(jié)束鍛煉根據(jù)情況調(diào)整循環(huán)時間
調(diào)整休息時間
當您鍛煉的時候保持屏幕長亮
優(yōu)美獨特的UI設(shè)計
鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時間
能夠暫停鍛煉并跳到上一個或者下一個練習
【更新日志】
V2.3.2此更新修復了更新時鍛煉丟失的問題。新版本幾乎可以保證未來不會再發(fā)生此問題！我們還為受影響的用戶新增了一個恢復日歷中丟失的鍛煉日的選項。
V1.171.33
● 最后一個運動修改為切換兩側(cè)鍛煉
● 改善語音引導
● 改善土耳其語，阿拉伯語，意大利語
● 在線Bug修復
1、修復bug谷歌適合
2、修復崩潰對一些特殊模型
3、提高俄語，德語，希臘語翻譯
