瘦身計(jì)劃局是一款專門為瘦身設(shè)計(jì)的服務(wù)軟件。它能夠協(xié)助用戶計(jì)算每日食物的熱量，還能依據(jù)用戶情況挑選適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，助力用戶塑造完美身材，同時(shí)幫助用戶構(gòu)建科學(xué)的瘦身進(jìn)程。

瘦身計(jì)劃局軟件介紹

只需用手機(jī)掃一掃，就能計(jì)算出食物熱量。接著，依據(jù)這些熱量數(shù)據(jù)，挑選合適的運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持下去，逐步雕刻出理想的身體肌肉群！

軟件亮點(diǎn)

1. 無需借助任何輔助工具，也不用查閱任何食物的熱量。

2. 先計(jì)算食物熱量，接著根據(jù)熱量選擇合適的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而雕琢身體各肌肉群！

3、僅需打開軟件相機(jī)，動(dòng)動(dòng)手指，對食物掃一掃，即可計(jì)算出食物的卡路里。

特色功能

「掃描食物卡路里」

無需借助任何輔助工具，也不用查閱各類食物的熱量。只需打開軟件相機(jī)，動(dòng)動(dòng)手指，掃一掃食物，就能算出食物的卡路里。哪怕只是一張飯菜的紙質(zhì)或電子圖片，也能估算出食物的熱量、重量，以及蛋白質(zhì)、飽和脂肪酸、碳水化合物和糖類的數(shù)據(jù)信息。

「根據(jù)熱量選運(yùn)動(dòng)」

掃描完食物的卡路里后，軟件可自行算出進(jìn)行跑步、擼鐵、跳繩、游泳、有氧操、瑜伽、騎行、遛狗等常見運(yùn)動(dòng)消耗這些卡路里所需的時(shí)間。

「雕刻身體肌肉群」

若您渴望雕琢身材，致力于開發(fā)自身肌肉群，軟件會(huì)就此展開細(xì)化。具體涵蓋腰部、胸部、背部、腿部、肩部、二頭肌、三頭肌、腹背部等肌肉群。隨后，依據(jù)這些肌肉群，匹配諸如臥推、上斜式推舉、俯臥撐、啞鈴訓(xùn)練、屈臂撐等相關(guān)健身項(xiàng)目。軟件能夠跟蹤您每日的健身項(xiàng)目，包括當(dāng)天鍛煉的肌肉群以及每個(gè)健身動(dòng)作完成的組數(shù)。您可隨時(shí)查閱自己的健身歷史，通過堅(jiān)持，日復(fù)一日保持身材，逐步雕琢肌肉群。

「多種運(yùn)動(dòng)任意選」

軟件涵蓋21種常見運(yùn)動(dòng)，包括跑步、跳繩、遛狗、游泳、單車、舉重、瑜伽、普拉提、有氧操、羽毛球、足球、籃球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫、滑雪、滑冰、滑板、俯臥撐、深蹲以及仰臥起坐。隨著軟件的升級(jí)，我們會(huì)不斷增添更多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。