
【基本介紹】
愛活力健身是你的私人健身教練,愛活力健身是一款非常專業(yè)的在線健身軟件,高效的健身計(jì)劃,簡(jiǎn)單的健身動(dòng)作,科學(xué)的測(cè)量計(jì)算,專業(yè)健身教練在線指導(dǎo)讓你活力每天一天,讓健身原來如此簡(jiǎn)單。甩掉小肚腩,練就魚人馬甲線,就用愛活力健身。【軟件特點(diǎn)】
1、7分鐘體能基礎(chǔ):柔韌平衡力量練習(xí)等組成的基礎(chǔ)體能課程;2、7分鐘體能提高:動(dòng)態(tài)平衡心肺練習(xí)等組成的體能提高課程;
3、7分鐘體能標(biāo)準(zhǔn):12個(gè)動(dòng)作組成、每個(gè)動(dòng)作30秒的標(biāo)準(zhǔn)體能課程;
4、7分鐘體能挑戰(zhàn):核心心肺等高強(qiáng)度項(xiàng)目組成的體能挑戰(zhàn)課程;
5、7分鐘體能極限:心肺力量核心等組合動(dòng)作,挑戰(zhàn)體能極限課程;
6、7分鐘減壓瑜伽:美女教練Ajji帶領(lǐng)你感受瑜伽魅力;
7、7分鐘減壓普拉提:時(shí)尚普拉提健身,舒展疲憊的身體。
【更新日志】
v5.5.91、一些體驗(yàn)改進(jìn)和bug修正。
1.增加活動(dòng)模塊。
2.增加新的挑戰(zhàn)項(xiàng)目。
3.增加fitbit同步源。
4.增加亂打卡舉報(bào)功能。
5.企業(yè)模塊全新改版。
6.BugFix。





































