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初心冥想是無錫梵悅信息咨詢有限公司推出的全新助眠冥想產(chǎn)品，具備多種助眠功能，旨在幫助失眠人群快速入眠。軟件內提供海量自然音、白噪音及冥想內容供用戶選擇使用，用戶可根據(jù)自身需求自由挑選。該產(chǎn)品針對基礎病患者、失眠人群和減肥人群，致力于打造屬于14億中國人的“健心房”，歡迎有需求的用戶體驗！

軟件介紹

「初心冥想」是一款專注于放松減壓、提升專注力、緩解焦慮、管理情緒、改善睡眠并促進身心健康療愈的正念冥想應用。它提供專業(yè)的正念冥想引導課程、呼吸冥想訓練、冥想音樂、頌缽療愈、助眠故事以及白噪音等豐富內容，讓用戶能夠隨時隨地開展練習。

「初心冥想」每日10分鐘，助你收獲從未有過的寧靜與放松。專業(yè)導師人聲引導，讓冥想練習變得人人可學。在快節(jié)奏的當下，初心冥想幫助人們抽離喧囂，進入由內而外的平和喜悅之境，與日常壓力、情緒溫柔共處，保持專注與平靜，梳理思緒，安心入眠，遇見更美好的自己。無論你是睡眠質量欠佳、記憶力減退、思維遲緩，還是容易情緒化、注意力不集中，或是被工作生活壓力、焦慮抑郁所困擾，都能從中受益。初心冥想，為你開啟全新的生活方式。

軟件特色

1、初心冥想為用戶定制個性化的冥想方案，助力大家培養(yǎng)起規(guī)律且穩(wěn)定的冥想習慣。

2、融合科學研究成果，給出專業(yè)的冥想技巧與方法，助力用戶更深入地領會冥想的核心要義。

3、具備語音引導功能，用戶能夠跟隨導師的聲音開展冥想練習，更輕松地進入深度冥想狀態(tài)。

軟件亮點

1、準備了一系列冥想音樂，幫助用戶在冥想過程中體驗到更多的愉悅與平靜。

2、具備冥想社交功能，用戶能夠與志同道合者交流經(jīng)驗、分享心得，構建真實的社區(qū)并獲得支持。

3、在為用戶制定冥想計劃時，會結合其日程安排與自我情感狀態(tài)，從而打造出更具個性化的冥想方案。

軟件優(yōu)勢

1、提供正念冥想、呼吸冥想、特定情感冥想等多種冥想模式，助力用戶實現(xiàn)不同的冥想目標。

2、在冥想的過程中，應用會提示用戶放松身體、舒緩心緒，幫助用戶更安心地進行冥想。

3、關注并輔助治療身體、心理、情感等方面，幫助用戶養(yǎng)成更健康的生活習慣。

適合人群

睡眠質量差，失眠、多夢、易醒、睡醒后還是很累

記憶力下降，前一秒還在想要做什么，下一秒就忘了

思維遲鈍，大腦常出現(xiàn)“短路”，慢半拍

容易情緒化

焦慮、壓抑、急躁、抑郁、敏感脆弱

注意力不集中

做事容易分心，拖延、散漫、效率低

長期精神緊張、生活壓力大、容易焦慮的人

考試和課業(yè)壓力大的學生

追求平和身心的冥想練習者

軟件功能

豐富的冥想音樂能夠助力用戶更深入地沉浸于冥想狀態(tài)，從而調節(jié)內在心境，使身心獲得舒緩與放松。

冥想社交功能能夠幫助用戶找到有共同冥想愛好的伙伴，彼此分享冥想過程中的感悟與成長經(jīng)歷，助力個人的自我提升。

具備情感跟蹤分析功能，能夠對用戶的情緒與心理狀態(tài)展開分析，進而給出更具精準度的冥想計劃建議。

它支持離線使用，用戶能夠隨時隨地開展冥想訓練，即便沒有網(wǎng)絡，也無需擔心無法使用。

更新內容

v3.1.17：

修復播放自動暫停問題

v3.1.14：

首頁性能優(yōu)化,修復播放的bug